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Kinder verstehen.
Eltern stärken.
Frau und Mama sein.
Psychosoziale Beratung und Coaching
für Familien und mentale Gesundheit
Gabriele Lichtenegger
LSB in Ausbildung unter Supervision
Kinder kooperieren. Kinder spiegeln uns.
Mit ihrem Verhalten, welches uns Eltern manchmal störend vorkommt, möchten sie uns etwas sagen. Die Botschaft deines Kindes an dich herauszufinden, dabei helfe ich dir.
Beziehung statt Erziehung.
Ein gleichwürdiges Miteinander und eine persönliche Sprache, mit der du deine persönlichen Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse ausdrückst, sind eine wesentliche Zutat für gelingende Beziehungen - mit Kindern und mit Erwachsenen.
Eltern als Leuchttürme.
Kinder brauchen Führung. Kinder brauchen Eltern, die ihnen wie Leuchttürme Sicherheit geben und gleichzeitig Verantwortung zumuten. Sie machen dabei auch Fehler und wachsen so in ihr Leben hinein.
Eigene Grenzen kennen. Integrität wahren.
Frau und Mama sein ist nicht immer leicht. Berufliche Anforderungen, ausgesprochene und unausgesprochene Erwartungen an dich als Mama und deine Mental Load nimmt schnell mal überhand. Ich unterstütze dich dabei, auf deine Grenzen und Bedürfnisse zu achten und Resilienz und mentale Stärke aufzubauen.
"Keine andere Familie auf der Welt ist mit unserer identisch. Also müssen wir gemeinsam experimentieren, um einen Weg zu finden, mit dem wir alle zufrieden sind." (Jesper Juul)
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